हम आपकी समस्यांओ को समझते हुए घर पर ही हेयर स्पा करने के लिए बताते है। ये बहुत ही आसान है और ज्यादातर चीज़ें आपके किचेन में ही उपलब्ध होंगे.
बाल हमारे शरीर का एक हिस्सा ही नहीं हमारी सुंदरता का पूरक भी है. सुन्दर, चमकदार , और मुलायम बाल की चाह हर किसी को होती है. लेकिन उचित पोषण और देखभाल के आभाव में कभी कभी ये अनदेखा रह जाता है और रूखे बेजान बाल हमारा मुँह चिढ़ाते है. फिर शुरू होता पार्लरो का चक्कर परन्तु ये सबके लिए अफोर्डेबल नहीं होता है। जब समस्या ज्यादा होती है तब तो हम एक दो बार पार्लर हो भी आते है लेकिन रेगुलर आधार पर ये हमरे बजट को गड़बड़ा देता है और हम अनदेखा करने लगते है. हम आपकी समस्यांओ को समझते हुए घर पर ही हेयर स्पा करने के लिए बताते है। ये बहुत ही आसान है और ज्यादातर चीज़ें आपके किचेन में ही उपलब्ध होंगे.
पहला स्टेप: हेयर मसाज
सबसे पहले हम स्कैल्प की मसाज करते है। इसके लिए हम नारियल या ओलिव आयल लेते है. इसे गर्म करते है। गर्म इतना ही करेंगे जीतन आप इन्हे उँगलियों की मदद से अपने बालों की जड़ो में लगा सके. उँगलियों की पोरो से हलके हलके पुरे सर की मसाज करते हुए बालों के अंत तक ये तेल लगाना है. गर्म तेल के मसाज से हमारे सकल्प के पोर खुलते है और ब्लड का सर्कुलेशन बढ़ता है, ये बालों की मजबूती और बढ़ने में सहायक होता है.
दूसरा स्टेप: बालों में स्टीम ले
इसके लिए आपको बड़ी सी मशीन की कोई जरुरत नहीं है जैसा आपने पार्लरों में देखा होगा। आप पानी को गर्म करे उसमे एक मोटा टॉवल भिंगोये ज्यादा पानी को निचोड़ ले। इस टॉवल को अपने बालों के ऊपर लपेट ले 8-10 मिनट तक ऐसे रहे. अगर आपके बाल ज्यादा रफ है तो इसे 12-20 मिनट तक बालों पर लगाए रखे.
तीसरा स्टेप: अपने बालों को धोये:
अपने बालों को किसी भी माइल्ड शैम्पू की मदद से धो ले इसके लिए आप ठन्डे पानी का ही इस्तेमाल करे. ज्यादा गर्म पानी बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।
चौथा स्टेप: बालों की कंडीशनिंग करे:
बालों को धोने के बाद इसकी कंडीशनिंग भी बहुत जरूरी है। इसके लिए आप किसी कंडीस्नर का प्रयोग कर सकते है या फिर कुछ घरेलु नुस्खे का भी उपयोग कर सकते है. आप ग्रीन टी के लीफ को पानी में उबाले और उसमे एक चमच्च निम्बू का रास मिला ले। इससे बालों को धोये ये एक नेचुरल कंडीस्नर का काम करता है. या तो आप चुकंदर को कद्दूकस करके उसका रस निकल ले. गुलहड़ के फूल का पेस्ट उसमे दाल कर अच्छे से मिलाये। इन्हे बालों पर मास्क की तरह लगाए। 15 से 20 मिनट के बाद हलके गुनगुने पानी से इन्हे धो ले। याद रहे इसके लिए शैम्पू का यूज़ नहीं करना है.
पांचवा स्टेप: हेयर मास्क लगाए
इसके लिए आपको हेयर मास्क घर पर ही बनाना है आप दो अंडे ले उसे अच्छी तरह से एक बाउल में फेंट ले. उसमे एक स्पून नारियल या ओलिव आयल मिलाये। दो स्पून शहद मिलाये. अगर चाहे तो इसमें पके केले भी अच्छी तरह से मिला कर डाले.इन सबका एक स्मूथ पेस्ट बना ले. इन्हे पुरे बालों को कवर करते हुए लगाए। इसे करीब आधा गहनता तक आपको बालों पर लगाए रखना है। फिर किसी भी माइल्ड शैम्पू से इसे धो ले।
तो हो गया आपका हेयर स्पा पूरा। आप इसे महीने में दो बार टॉय करे। आपके बल हमेशा सुन्दर और चमकदार रहेंगे. हाँ, एक बात का ख्याल और रखे की सप्ताह में एक से दो बार बालों की जड़ों में तेल से मसाज जरूर करे. आप चाहे तो तेल में विटामिन इ का कैप्सूल भी मिला सकती है।